
Marc Alfaro Martin
Entrenamiento con tu propio peso corporal: gana más fuerza, movilidad y resistencia, sin necesidad de salir de casa
Soy un apasionado del movimiento y del entrenamiento con el propio peso corporal (Calistenia), Artes Marciales y Deportes de Montaña. Especializado en Salud Deportiva y Lesiones de Hombro.
Teléfono
650706144
Direccion
passeig de les Oliveres, 72, 08233 Vacarisses, España
Barcelona
Sobre mi
Mi metodologia se basa en combinar el entrenamiento Lineal (principios/ estuctura del entrenamiento) con el Orgánico (sensaciones/intuición del indidividuo), entendiendo a cada persona y al proceso de entrenamiento mas alla de lo prestablecido por la ciencia. ¿Como lo vamos a hacer? A traves de una practica experimentada y guiada, adaptada a tu nivel i objetivos. Ofrezco entrenamientos de calistenia, fuerza, movilidad y resistencia cardiovascular adaptados a tu nivel y objetivos
Experiencia
Llevo 6 años en el mundo del Fitness, he trabajado como entrenador online i presencial, llevando asesorias personalizadas. Además tambén he trebajado en gimnasios dando clases de entrenamiento funcional, resistencia cardiovascular, Pilates, salud deportiva y rehabilitación de lesiones, entre otras
Formación académica
Graduado en Ciencias de la Actividad Fisica y el Deporte
Disciplinas
- Artes marciales
- Calistenia
- Entrenamiento Funcional
- Entrenamiento personal
- Hiit
- Pilates
- Readaptación de Lesiones
- Trx
- Body Balance
- Atletismo
- Cross Training

